Author:

Mayka Brevik

Coaching Drømmer Mental trening Tilstedeværelse

Å hvile og vokse i en vond situasjon

By on 3. desember 2016

Kanskje står du midt oppe i noe vondt og vanskelig akkurat nå? Kanskje det stormer, lyner og tordner rundt deg? Kanskje er du utbrent? Kanskje står du midt i…

Coaching Mental trening Tanketrening Tilstedeværelse

Samtaler som beveger

By on 1. mai 2016

Den siste tiden har jeg hatt flere inspirasjonssamtaler i mitt lokalsamfunn. Det er så energigivende med en walk the talk langs kyststien eller i marka eller et annet sted, slik at den jeg…

Coaching Drømmer Mental trening Tanketrening Tilstedeværelse

Hvis du skulle levd livet ditt om igjen…

By on 15. april 2015

«Alle disse dagene som kom og gikk, ikke visste jeg at det var selve livet» (Stig Johansson).

 

De siste dagene har jeg på flere måter blitt påminnet dette med at…

Mental trening Tanketrening Tilstedeværelse

Hvordan er det egentlig å #loggeav en hel helg?

By on 25. mars 2015

Hørt om skjermsjalusi? Både jeg og fireåringen min har kjent på dette, og mannen min har klaget på min manglende tilstedeværelse noen ganger…

Og selv om vi er flinke til…

Coaching Mental trening Tilstedeværelse

Kan vi ikke bare legge bort den jævla smartphonen?

By on 28. januar 2015

Hva var det første du gjorde da du våknet i dag tidlig? Sjekket du mailen? Scrollet du Facebook? Da jeg for en stund siden var på konsert med Ida…