Browsing Category

Livskvalitet

Kommunikasjon og tidsbruk


VIEW POST

View more
Livskvalitet Mental trening Natur Tid

Kreativ og effektiv med digital detox

By on 17. januar 2018

Det er tida for detox no på nyåret. For min del vart det ein digital ein!

Smarttelefonen min gjekk i golvet for seks dagar sidan. Den lyste opp i ei mengd ulike fargar før den slokna for godt. Eg er framleis utan telefon. Og heilt ærleg, det er godt! Ein ny Iphone er…

Hugsmia


VIEW POST

View more
Eventyret Livskvalitet Tid

Smeden om livet i Hallingdal

By on 19. desember 2017

Smeden i Hugsmia har blitt intervjua om livskvalitet av hallingdal.no.

 

Du kan lese heile intervjuet ved å klikke her. 

 

Hugsmia


VIEW POST

View more
Eventyret Livskvalitet Natur Nærvær Tid

Slik er det å flytte til fjells

By on 6. september 2017

(Hugsmia driv for tida med omsetjing frå bokmål til til nynorsk).

Noen uker har gått siden vi flyttet inn her i vårt lille krypinn på fjellet. Vi har ordnet og ryddet, det er koselig her nå, spesielt på kveldene når stearinlysene er tent og regnet pisker mot vinduene. Vi har…

Krystallsyke


VIEW POST

View more
Drømmer Livskvalitet Mental trening Natur Nærvær

Når nedturen blir en opptur

By on 22. august 2017

Takk, kjære krystaller! Jeg aksepterer dere. Jeg omfavner dere. Dere har gitt meg en opptur i nedturen. En aldri så liten oppvåkning, slik at jeg nå, som professor Joseph Campbell forfektet, følger min «bliss». Før det er for sent. For det er jo nå jeg lever! Jeg vet ikke hva…

Føl deg fri som fuglen, med meg på lag!


VIEW POST

View more
Eventyret Livskvalitet Natur

Å si farvel til det kjente og kjære

By on 3. juli 2017

Å gå for drømmen, ”å hoppe av”, betyr at du også kommer til savne det trygge og vante innimellom. For drømmer du om å være fri som fuglen eller gjøre noe helt nytt, så må du gi slipp på det behagelige og stabile, i alle fall for en stund. Du…

Vi gir slipp på flere fine ting i livet vårt nå for å kunne oppnå drømmen.


VIEW POST

View more
Eventyret Livskvalitet Mål Nærvær Tid

Å gi slipp for å kunne ta i mot

By on 18. mai 2017

You can never cross the ocean unless you have the courage to lose sight of the shore. Christopher Colombus
Det nydelige huset vårt på idylliske Nesodden ligger nå ute for salg, og visningen er om få dager. Huset, som du kan ta en nærmere titt på her, er jo symbolet…

Vi flytter til Hemsedal


VIEW POST

View more
Drømmer Livskvalitet Natur Nærvær Tid

Vi flytter til fjells

By on 2. mai 2017

Tanken har slått oss mange ganger: Hvorfor ikke skape et liv vi ikke vil ha fri fra? Nå gjør vi nettopp det.

Da jeg for nøyaktig 20 år siden flyttet fra Hallingdal for å gå på friluftslinje på folkehøgskole i Lofoten, var jeg helt sikker på at jeg ikke skulle…

Sli k kan du ta tilbake tiden med din smartphoneavhengige tenåring.


VIEW POST

View more
Livskvalitet Natur Tid Tilstedeværelse

Er tenåringen din avhengig av smartphonen? Ta tiden tilbake – uten kjeft og mas!

By on 22. april 2017

Som mor til en tenåringsgutt, og bonusmor til en tenåringsjente, blir jeg ofte bekymret over hvor tilgjengelige de er til enhver tid, og hvor mye de taster på smartphonen sin. Mobilen går varm døgnet rundt – kidsa kan nesten ikke rusle fra kjøkkenet til badet uten å ha devicen…

Indre drivkraft


VIEW POST

View more
Drømmer Livskvalitet Natur Nærvær

Hva er din unnskyldning?

By on 23. mars 2017

På øya Okinawa i Japan, lever de lengst på jorda. Forskere i Blue Zones har kommet til at årsaken til dette er at innbyggerne her mener at det viktigste i livet er å finne sitt ikigai, og å leve det ut. Dette kan gi hele syv års forventet lengre…

Når du hver dag har med deg bevisstheten om at du skal dø, vil du leve mye rikere fordi du vil konsentrere deg om det som er viktig, og ikke det som ikke er så viktig.


VIEW POST

View more
Livskvalitet Nærvær

Husk at du skal dø

By on 5. mars 2017

Memento Mori. Husk at skal dø.

Ingen av oss vet hvor lenge vi kommer til å leve. Ingen av oss har noen garantier for hva morgendagen vil bringe. Ingenting varer. Vi vet aldri når det er for sent.

Dersom du forsøker å fortrenge tankene om døden, eller late som om den ikke…

Hugsmia - Mayka Brevik

Hugsmia er ei smie for modige og energiske bedriftsleiarar som ynskjer seg tid til det viktigaste, slik som nye kreative prosjekt, hobbyar og relasjoner. Hugsmia smir og slagkraftig kommunikasjon for hjarteprosjekta til desse bedriftsleiarane. I smia møter du meg, Mayka Brevik, kommunikasjonsrådgjevar og eksperimentell katalysator med sans for komplekse prosjekt. Bloggen dreier seg om mi eiga reise, for å få tid til det viktigaste, og slik oppnå livskvalitet. For tida går noko av smedarbeidet ut på å leggje om bloggen til nynorsk.

Følg meg!

Legg inn din epost-adresse, så sender jeg deg en varsling når jeg legger ut nye blogginnlegg.

Bli med blant 15 andre abonnenter

Kategorier