Browsing Category

Nærvær

Hugsmia


VIEW POST

View more
Eventyret Livskvalitet Natur Nærvær Tid

Slik er det å flytte til fjells

By on 6. september 2017

(Hugsmia driv for tida med omsetjing frå bokmål til til nynorsk).

Noen uker har gått siden vi flyttet inn her i vårt lille krypinn på fjellet. Vi har ordnet og ryddet, det er koselig her nå, spesielt på kveldene når stearinlysene er tent og regnet pisker mot vinduene. Vi har…

Krystallsyke


VIEW POST

View more
Drømmer Livskvalitet Mental trening Natur Nærvær

Når nedturen blir en opptur

By on 22. august 2017

Takk, kjære krystaller! Jeg aksepterer dere. Jeg omfavner dere. Dere har gitt meg en opptur i nedturen. En aldri så liten oppvåkning, slik at jeg nå, som professor Joseph Campbell forfektet, følger min «bliss». Før det er for sent. For det er jo nå jeg lever! Jeg vet ikke hva…

Vi gir slipp på flere fine ting i livet vårt nå for å kunne oppnå drømmen.


VIEW POST

View more
Eventyret Livskvalitet Mål Nærvær Tid

Å gi slipp for å kunne ta i mot

By on 18. mai 2017

You can never cross the ocean unless you have the courage to lose sight of the shore. Christopher Colombus
Det nydelige huset vårt på idylliske Nesodden ligger nå ute for salg, og visningen er om få dager. Huset, som du kan ta en nærmere titt på her, er jo symbolet…

Vi flytter til Hemsedal


VIEW POST

View more
Drømmer Livskvalitet Natur Nærvær Tid

Vi flytter til fjells

By on 2. mai 2017

Tanken har slått oss mange ganger: Hvorfor ikke skape et liv vi ikke vil ha fri fra? Nå gjør vi nettopp det.

Da jeg for nøyaktig 20 år siden flyttet fra Hallingdal for å gå på friluftslinje på folkehøgskole i Lofoten, var jeg helt sikker på at jeg ikke skulle…

Indre drivkraft


VIEW POST

View more
Drømmer Livskvalitet Natur Nærvær

Hva er din unnskyldning?

By on 23. mars 2017

På øya Okinawa i Japan, lever de lengst på jorda. Forskere i Blue Zones har kommet til at årsaken til dette er at innbyggerne her mener at det viktigste i livet er å finne sitt ikigai, og å leve det ut. Dette kan gi hele syv års forventet lengre…

Når du hver dag har med deg bevisstheten om at du skal dø, vil du leve mye rikere fordi du vil konsentrere deg om det som er viktig, og ikke det som ikke er så viktig.


VIEW POST

View more
Livskvalitet Nærvær

Husk at du skal dø

By on 5. mars 2017

Memento Mori. Husk at skal dø.

Ingen av oss vet hvor lenge vi kommer til å leve. Ingen av oss har noen garantier for hva morgendagen vil bringe. Ingenting varer. Vi vet aldri når det er for sent.

Dersom du forsøker å fortrenge tankene om døden, eller late som om den ikke…

Du kan ta med barna ut en tur selv om det er en vanlig ettermiddag. Tenk så gøy og berikende for både store og små.


VIEW POST

View more
Livskvalitet Nærvær Tid

Syv tips for å være tilstede med barnet ditt på ettermiddagen

By on 11. januar 2017

Har hverdagsstresset innhentet deg på nyåret? Kanskje tenker du at du bare gleder deg til å komme hjem til den trillende latteren, de myke deilige kroppene, og de små hendene?Kanskje tenker du at du har for lite tid med barna dine, og at dagene består av løping mellom barnehage,…

Nærvær Tid

Hvordan er det egentlig å #loggeav en hel helg?

By on 25. mars 2015

Hørt om skjermsjalusi? Både jeg og fireåringen min har kjent på dette, og mannen min har klaget på min manglende tilstedeværelse noen ganger…

Og selv om vi er flinke til å legge bort mobilen innimellom, er den ofte i sving, og fører til at tiden vår sammen blir forstyrret. Forrige…

Nærvær Tid

Kan vi ikke bare legge bort den jævla smartphonen?

By on 28. januar 2015

Hva var det første du gjorde da du våknet i dag tidlig? Sjekket du mailen? Scrollet du Facebook? Da jeg for en stund siden var på konsert med Ida Jenshus, fortalte hun at hun tidligere hadde gjort nettopp dette, men at hun nå var skikkelig lei. «Kan vi ikke…

Drømmer Nærvær

Mitt møte med Dalai Lama

By on 9. mai 2014

I dag har jeg bursdag. Og jeg fikk en bursdagsgave som vanskelig kan toppes; sammen med familien min, samt andre barn og foreldre, møtte jeg nemlig Dalai Lama på Nobels Fredssenter. Møtet varte bare i noen minutter, men var likevel svært rørende. Det er akkurat som det har festet seg…

Hugsmia - Mayka Brevik

Hugsmia er ei smie for modige og energiske bedriftsleiarar som ynskjer seg tid til det viktigaste, slik som nye kreative prosjekt, hobbyar og relasjoner. Hugsmia smir og slagkraftig kommunikasjon for hjarteprosjekta til desse bedriftsleiarane. I smia møter du meg, Mayka Brevik, kommunikasjonsrådgjevar og eksperimentell katalysator med sans for komplekse prosjekt. Bloggen dreier seg om mi eiga reise, for å få tid til det viktigaste, og slik oppnå livskvalitet. For tida går noko av smedarbeidet ut på å leggje om bloggen til nynorsk.

Følg meg!

Legg inn din epost-adresse, så sender jeg deg en varsling når jeg legger ut nye blogginnlegg.

Bli med blant 14 andre abonnenter

Kategorier